Творческое дело " Я могу!"

Обучающийся 7 класса Борисов Роман рассказал  ребятам 5-8 классов о   своих спортивных достижениях, он  с 7 лет  занимается  самбо, имеет награды и грамоты за участие в областных и межобластных соревнованиях. Рома  рассказал  не только о своих успехах и достижениях, показал грамоты и медали, но и о том , что помогает ему добиваться этого: четкое  соблюдение режима дня, ежедневная  зарядка, правильное питание.

Важный вывод, который сделали ребята по итогам этого разговора: надо следить  за  своим здоровьем , делать зарядку, то есть вести здоровый образ жизни- это всё и есть залог спортивных  успехов!